農曆春節闔家團聚，當然得拍張家族照做紀念，正想展露迷人的微笑，哎呀！怎麼露出一口黃板牙？這下子精心打扮的新衣和妝容瞬間「落漆」，笑也不是，不笑也不是，真的好糗！

不想讓這樣的尷尬情況發生，不妨在過年前做個牙齒美白。吳權倫醫師表示，導致黃板牙的原因很多，像是牙齒內部的牙本質顏色本就偏黃，當外層白色牙釉質隨著年齡增長逐漸變薄時，就會使牙齒顏色更顯暗黃。

牙齒本身有許多細小孔隙，當食用高色素的染色食物，例如茶、咖啡、咖哩時，容易使色素結構分子藏在牙齒孔隙中，若沒有即時刷牙清潔口腔，色素累積沉澱，將導致牙齒變黃變黑，失去光澤。另外，若有抽菸、嚼檳榔的習慣，會讓原本就不夠潔白的牙齒，更加黯淡無光。

早期想改變牙齒顏色，醫師通常會採用牙結石刮除術，也就是俗稱的洗牙，以去除牙齒表面的色素，但洗牙主要是為了去除污垢及細菌，美白成效有限。如今牙齒美白技術精進且選擇多元，只要諮詢醫師，您就能輕鬆找到適合自己的美白療程。

吳醫師表示，要做牙齒美白，必須先瞭解色素沉澱的主因，對症下藥。例如愛喝咖啡的人可以選用冷光美白，只要塗上特殊藥劑，就能在短時間收到成效。另外，若是遭四環黴素等藥品染色的患者，應選擇黏著在牙齒上的美白貼片，但要注意術後避免啃食堅硬的食物，避免貼片脫落。

選擇適合自己的牙齒美白療程，維持良好飲食及清潔習慣，就能讓健康潔白的牙齒陪伴您一整年，大大方方笑開懷。